《按享健康》第39期-骨盆后傾
小伙伴們,張為棋老師又來啦!作為一個有責任有擔當的《按享健康》主講人,張老師一直在給大家講解生活中經常會遇到的各類養(yǎng)生小知識小問題,經常關注我們節(jié)目的朋友可能會了解,我們分享的很多問題都與日常生活的中不正確的姿勢有關。而今天,同樣是為大家分享這樣的問題,并且還是大家都不是很了解的一個問題,那就是,骨盆后傾。
盆骨后傾導致腹部的肌肉緊張,而下背部肌肉被拉長而變得松弛,這樣臀部的線條就會不停向下走,影響美觀,而且會讓腰椎原有的曲度變小,容易造成腰疼。
骨盆區(qū)域就像是一個穩(wěn)定的基座,只有當骨盆在中立位的位置,我們的脊柱才有可能在中立位的位置上,否則脊柱將會隨著骨盆的傾斜而改變它原本應該有的自然生理彎曲。這樣的改變會對身體造成極大的危害。
所以對于很多人,尤其是女孩子來說,改善骨盆傾斜問題,是十分關鍵的。在這期的節(jié)目中,張為棋老師為大家?guī)砹怂上碌腅P-MA81按摩椅,獨特的臀部按摩功能,能夠透過臀部按摩,放松直到腰部。腰臀部位肌肉共同按摩,進一步放松臀部肌肉,當緊張的肌肉舒緩了,就可以降低對骨盆周圍的拉扯力,從而改善骨盆傾斜問題。
MA81的臀部按摩極具特色,無論是環(huán)揉、指壓、揉按還是捶拍手法,都能夠完美實現出來,給臀部帶來仿佛真人按摩一般的體驗。
從大腿到骨盆周圍,利用氣囊進行有效支撐,完整放松腰部周圍的深層肌肉,享受那么多舒適與樂趣。
合理按摩臀部肌肉,讓體態(tài)更美好,讓身體更健康,讓骨盆更穩(wěn)定。你還在等什么?快快行動起來吧!
責任編輯:楊博 沈彤
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