《按享健康》第40期-老年人理療
在中國的養(yǎng)生大軍中,老年人群是無可爭議的主力軍。尤其現(xiàn)在每個(gè)家庭都非常注重老人的健康,子女們都希望自己的父母能夠度過一個(gè)健康幸福的晚年,所以老人需要多多了解日常養(yǎng)生常識(shí),這樣才能讓自己的老年生活過得充實(shí)、美好、無憂。
在這一期的按享健康節(jié)目中,張為棋老師聚焦老年人群,為廣大老年朋友帶來不一樣的養(yǎng)生新思路,那就是使用按摩椅進(jìn)行養(yǎng)生理療。
眾所周知,現(xiàn)在快節(jié)奏的生活壓力下,很多做子女的,都被繁忙的工作所支配,對于照顧家里老人這件事情就顯得十分的有心無力。所以張老師建議,可以在家中為老人置辦一臺(tái)按摩椅,一臺(tái)好的按摩椅,不僅能夠幫助老年人更好的進(jìn)行被動(dòng)鍛煉,幫助肌肉維持活性,保持身體的健康和對一般無菌性炎癥問題的緩解,同時(shí)還能夠當(dāng)做沙發(fā),讓老年人舒適的躺在上面,符合人體力學(xué)的靠背設(shè)計(jì),能給老人的腰部足夠的支撐,比躺在沙發(fā)上、甚至床上還要舒適。
老年人因?yàn)槟昙o(jì)的原因,身體一些肌肉組織、關(guān)節(jié)等發(fā)生退行性改變,從而造成肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等諸多問題,導(dǎo)致老年人常年處于病痛的折磨之中,并且無法進(jìn)行有效的身體鍛煉,從而導(dǎo)致身體一日不如一日,在這種情況下,有一臺(tái)按摩椅,不僅能一定程度上緩解老年人頸椎病、肩周炎等問題,同時(shí)還能通過全身包裹的氣囊和帶有溫?zé)嵝Ч陌茨唽∪膺M(jìn)行一定的按摩和刺激,按到哪里,熱到哪里,直擊穴位,配合獨(dú)特拉伸技法,有效舒筋活血,達(dá)到被動(dòng)按摩的效果,讓老年人的身體重新健康起來。
尤其在節(jié)目中,張為棋老師為大家介紹的這款松下MA32按摩椅,不僅顏值超高,而且上面所提到的性能這里都有,同時(shí)還擁有約80種按摩手法可供隨意選擇搭配,7種自動(dòng)程序一鍵觸達(dá),老年人也能輕松操作,無憂享受按摩樂趣。
在家中為老人置辦一臺(tái)按摩椅,堪比為老人請了一位專業(yè)的私人理療師,不僅解決老人日常理療問題的后顧之憂,同時(shí)子女自己還能在閑暇時(shí)按一按,舒緩勞累的身體。簡直是一舉多得的家中優(yōu)選好物!
責(zé)任編輯:楊博 沈彤
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