“享按摩,話養(yǎng)生……”伴隨著主持人熟悉的開場白,按享健康始終陪伴在我們身邊。傳統(tǒng)中醫(yī)傳承人,《按享健康》主講人張為棋老師與主持人一起,為所有觀眾朋友們帶來各種生活養(yǎng)生小知識、常見病護理小竅門等。這一次,張老師為大家?guī)淼氖恰白藙荨钡奈:Α?/div>
俗話說,能坐就不站,能躺就不坐。晚上下班回家,是一個人精神和身體最懈怠的時刻,只想癱在沙發(fā)上,點一份外賣,看一場電影……殊不知,這樣舒服的姿勢中隱藏著健康的危機,那就是“癱”!
想要身體好,日常的姿勢很重要,工作學習時要坐直,走路時身體要直,回家休息時當然也要直!“癱”那個姿勢容易引起腰椎向下凹陷,從而導致脊旁軟組織過于緊張,會出現(xiàn)生理曲度變直,腰骶關(guān)節(jié)壓力過大,誘發(fā)腰骶關(guān)節(jié)失穩(wěn)椎間盤膨突,加上癱著躺時,頭部是靠在沙發(fā)背部的,這種體態(tài)很容易引起頸曲變直反張,后枕部軟組織肌張力升高,從而誘發(fā)寰樞關(guān)節(jié)失穩(wěn),引起椎動脈壓迫導致腦供血不足……總而言之,一時放松的癱坐姿勢,長此以往會對身體健康造成影響。
在外面保持形象已經(jīng)很疲憊了,在家里還要危襟正坐,對于很多人來說實在有些困難,有什么方法,又能放松身體,又能保持身體健康呢?別急,張為棋老師在節(jié)目中為您帶來了答案。您可以在家中使用松下MAC8按摩椅。妙手機芯,給使用者帶來貼近人手觸感的全新體驗。搭載機芯、足底雙重溫感,再加上約80種可調(diào)節(jié)的按摩手法,實現(xiàn)了仿佛真人按摩一般的專業(yè)按摩體驗。
搭載了肩頸、腰部等身體局部部位專用的按摩手法,舒緩酸痛肩頸,呵護勞損腰背,用到位、細膩的穴位按摩,讓身體告別酸痛。
全身包裹的氣囊,將人從上到下的包裹,充滿安全感的同時,深度舒緩肌肉疲勞,讓人滿血復活。
同時,它不僅能作為按摩椅放松身體,還能作為沙發(fā)使用,符合人體力學的設(shè)計,最大程度上讓人避免“癱坐”的情況,坐著更舒適、更健康。
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責任編輯:楊博 沈彤
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