快樂和情緒也與我們的大腦的部位也有一定相關,但是在很多時候確是我們可以通過調(diào)節(jié)來讓自己有一個好的狀態(tài)的。下面來看一????下大腦的哪個道聽部位對哪些情緒起著作用。
人們都知道經(jīng)歷創(chuàng)傷事件少的人會更加的積極、快樂,有過創(chuàng)傷經(jīng)歷的人則容易悲觀、消極和抑郁。其實是因為我們所經(jīng)歷的事件都被儲存在了大腦的‘深層邊緣系統(tǒng)’里。我個人認為情緒或者是心情有其習慣性,就好像一個人很多天不開心,接下來沒有遇到不好的事情,但他的情緒也高漲不起來。如果一個人幾個月不開心,情緒就會變得很暗淡,哪怕是有開心的事情了,他也會發(fā)現(xiàn)自己不會發(fā)自內(nèi)心????的開心了。我們經(jīng)常會聽到有人說這樣的話,感覺自己都不會笑了,這其實就是記憶的習慣。所以不要給記憶養(yǎng)成習慣,要適當?shù)恼{(diào)整和修正它。
北京國奧心理醫(yī)院是由國家衛(wèi)生行政部門批準的北京首家心理??漆t(yī)院。
集心理咨詢、心理檢查診斷、特色綜合治療、精神疾病治療及康復等項目于一身,建院12年,是目前國內(nèi)臨床心理始創(chuàng)時間最久、臨床數(shù)據(jù)量最大的心理??漆t(yī)院之一。
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