其實你表現(xiàn)真實的自己，即使說得不夠好，即使看起來性格不夠好，你依然也是被接納的，被允許的，甚至是被支持的，被愛的。
緊張的時候，我們其實是把另外一個人當(dāng)成了對立面的“敵人”：他擁有嫌棄我、指責(zé)我、拋棄我的權(quán)利，他根據(jù)我的表現(xiàn)來打分，我表現(xiàn)不好他就直接讓我滾粗，出局。
這時候你就是有壓力的，因為你就像是一個沒有天賦的演員一樣，出力地表演，等待著評分。對于一個不擅長的考核，就是緊張的。
然而人際關(guān)系并不是對你的考核，而是滋養(yǎng)。另外一個人是支持你的，而非審視你。并且還可能需要你。當(dāng)你跟一個人說話，其實他已經(jīng)在被你滋養(yǎng)，你給他帶來了新鮮，解除了他一部分孤單。所以他會愿意聽你說、支持你。
北京國奧心理醫(yī)院是由國家衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)的北京首家心理?？漆t(yī)院。
集心理咨詢、心理檢查診斷、特色綜合治療、精神疾病治療及康復(fù)等項目于一身，建院12年，是目前國內(nèi)臨床心理始創(chuàng)時間最久、臨床數(shù)據(jù)量最大的心理?？漆t(yī)院之一。
針對來訪者特征定制個性化檢測方案。有專門心理健康測查（測查項目包括人格、智力與認(rèn)知、心理疾病癥狀、婚姻情感、學(xué)生問題、親子關(guān)系、社會交往、職業(yè)發(fā)展等）、HRA健康風(fēng)險評估系統(tǒng)、精神壓力分析檢測等科室。專業(yè)醫(yī)師豐富的臨床經(jīng)驗結(jié)合先進(jìn)設(shè)備，診斷精確，治療安全、便捷。
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