“爸爸媽媽上班去了，是不是不要我了呢；為什么爸爸媽媽要把我送到寄宿學(xué)校呢？我害怕；爸爸媽媽不要離開我，我不想和你們分開?！备魑话职謰寢屖欠裼龅竭^這樣的場景呢，送孩子上學(xué)，孩子總是哭鬧，怎么也不去學(xué)校；想要去上班的時(shí)候，孩子卻一直在哭鬧，怎么都哄不好，只有當(dāng)你陪著孩子的時(shí)候，他們害怕緊張的情緒才能慢慢緩解。這讓各位寶媽和寶爸不知如何是好，也對此感到苦惱，為什么孩子每次與大人分開總是有這樣的緊張、焦慮、不安、發(fā)脾氣、哭鬧或不愉快的情緒反應(yīng)呢？
“不想去學(xué)校，爸爸媽媽去哪了？我要找他們……”
根源:“分離恐懼，適應(yīng)不良”
這種和父母之間分離而帶來的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應(yīng)，會引起孩子身體上的應(yīng)激反應(yīng)，長此以往，容易引起孩子抵抗力下降，大部分孩子從七八個(gè)月起，就會明顯表現(xiàn)出這種分離焦慮，有些孩子甚至更早。當(dāng)寶寶到了上幼兒園的年齡，分離焦慮就會更為明顯很多寶寶因?yàn)楹ε氯ビ變簣@，所以會假裝生病，不愿起床，大哭大鬧地進(jìn)行抵抗。
北京國奧心理醫(yī)院咨詢專家分析：分離焦慮是嬰幼兒焦慮的一種類型，多出現(xiàn)于學(xué)齡期前，是嬰幼兒與某個(gè)人長生親密的依戀關(guān)系后，又要分離時(shí)產(chǎn)生的痛苦焦慮的情緒反應(yīng)，來表示孩子拒絕分離。造成分離焦慮的原因是多方面的：在家庭方面，平時(shí)家長注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，鼓勵(lì)孩子探索新環(huán)境以及同新伙伴一起玩的家庭，孩子在與父母及監(jiān)護(hù)人分離或者進(jìn)入幼兒園時(shí)適應(yīng)期就較短，情緒問題也較少；自身個(gè)性及經(jīng)驗(yàn)，研究證明，在上學(xué)之前與家長有分離經(jīng)驗(yàn)的孩子，在進(jìn)入幼兒園時(shí)更容易適應(yīng)幼兒園的生活。
北京國奧心理醫(yī)院咨詢專家建議:當(dāng)孩子與大人分開時(shí)，如果經(jīng)常出現(xiàn)哭鬧，痛苦，焦慮，不安等情緒反應(yīng)，其實(shí)這是孩子尋求安全感的一種方法。如果家中存在分離焦慮的孩子，作為家長就需要有足夠的耐心和愛心，而且要掌握正確的育兒方法，主動加強(qiáng)同學(xué)校的聯(lián)系，了解幼兒在學(xué)校的表現(xiàn)；當(dāng)孩子感受到委屈時(shí)，家長應(yīng)注意管理好自身的情緒和態(tài)度，全面了解事情的真相，并客觀的分析。如果孩子的行為反應(yīng)過于強(qiáng)烈，必要時(shí)可進(jìn)行相應(yīng)的心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，借助于專家對孩子的情況進(jìn)行評估，找出適合孩子自身情況的指導(dǎo)意見和方法，幫助孩子進(jìn)行適應(yīng)性調(diào)節(jié)和訓(xùn)練。
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