心理咨詢是一個幫助你了解自己、接納自己、發(fā)展自己的過程，不提供錦囊妙計。也就是說，心理咨詢師不是生活設計師，其長處不在于直接就當事人的苦惱出主意、想辦法；而是幫助當事人一起尋找苦惱更深層面的因由，希望通過心理學的視角，破解當事人一貫行為模式無法打開的僵局。只有求詢者自己意識到了新的看問題的角度和解決問題的方式，并且付諸行動，本人的體驗才會有所轉(zhuǎn)變，心理咨詢才會起效。也就是說，真正的心理咨詢不是在咨詢室里就能完成的，更多需要當事人把從咨詢室獲得的感受、認識，體驗到的新態(tài)度帶到自己的生活中去。
如果是學業(yè)相關和兒童心理成長方面的心理咨詢，可以到師范大學附屬的心理咨詢機構。如果是心理煩惱性質(zhì)的，就比較復雜。現(xiàn)在北京心理咨詢機構雖多，每年批準的咨詢師執(zhí)照成百上千，但真正經(jīng)過嚴格督導培訓的很少。
我們還不是真正意義上的工業(yè)化國家，整個管理還多少停留在農(nóng)業(yè)文明時代。所以，買房子你得自己注意五證齊全，買食品得學會看標簽識別真假。去心理咨詢，得自己辨別水平高低。
北京國奧心理醫(yī)院是由國家衛(wèi)生行政部門批準的北京首家心理專科醫(yī)院。
集心理咨詢、心理檢查診斷、特色綜合治療、精神疾病治療及康復等項目于一身，建院12年，是目前國內(nèi)臨床心理始創(chuàng)時間最久、臨床數(shù)據(jù)量最大的心理?？漆t(yī)院之一。
針對來訪者特征定制個性化檢測方案。有專門心理健康測查（測查項目包括人格、智力與認知、心理疾病癥狀、婚姻情感、學生問題、親子關系、社會交往、職業(yè)發(fā)展等）、HRA健康風險評估系統(tǒng)、精神壓力分析檢測等科室。專業(yè)醫(yī)師豐富的臨床經(jīng)驗結合先進設備，診斷精確，治療安全、便捷。
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