人民網(wǎng)?？?0月16日電（樊歡迪）2018年我國(guó)“世界精神衛(wèi)生日”主題是“健康心理，快樂人生”——關(guān)注兒童青少年心理健康。
據(jù)中國(guó)青少年研究中心和共青團(tuán)中央國(guó)際聯(lián)絡(luò)部曾發(fā)布的《中國(guó)青年發(fā)展報(bào)告》顯示，我國(guó)17歲以下兒童青少年中，約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。根據(jù)世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè)，到2020年，全球兒童心理障礙還會(huì)增長(zhǎng)50％，將成為致病、致殘、致死的主要原因之一。
青少年易出現(xiàn)厭學(xué)、抑郁、早戀等問題
?？谑腥嗣襻t(yī)院臨床心理科主治醫(yī)師王美秀表示，青少年隨著個(gè)人意識(shí)的成長(zhǎng)，處于自我心理與生理的失衡狀態(tài)，在學(xué)業(yè)上，感情上，與他人相處方面，易出現(xiàn)厭學(xué)、早戀、抑郁、與父母產(chǎn)生矛盾等問題。
王美秀表示，青少年處于身體與心理快速成長(zhǎng)階段，思想上他們自認(rèn)為已經(jīng)成熟，但是從社會(huì)責(zé)任與社會(huì)義務(wù)來說，卻沒辦法負(fù)擔(dān)起大人的責(zé)任，父母?jìng)円斡浺粋€(gè)觀點(diǎn)，此時(shí)的他們既是大人也是小孩。在一些問題方面，父母需要把他們當(dāng)成大人看待，尊重并了解他們的想法，而在另一方面，父母需要時(shí)刻關(guān)注青少年的心理變化，把他們當(dāng)成小孩，及時(shí)加以引導(dǎo)與安慰。
關(guān)注青少年心理健康，父母需要做哪些？
王美秀認(rèn)為，青少年出現(xiàn)心理問題后，觀察是否影響到他（她）的正常生活。如果生活已經(jīng)受影響，需要及時(shí)就醫(yī)，運(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行治療，越早越好。對(duì)于常見的心理問題，比如學(xué)業(yè)問題、感情問題，父母需要去探究是什么原因所致，考慮孩子這么做是為什么？分析孩子這么做可能會(huì)遇到的問題，出現(xiàn)的問題該如何解決?！耙患虑槊髅魇清e(cuò)的，但是需要家長(zhǎng)去跟孩子慢慢分析，或者讓孩子撞一次南墻，然后父母再回過頭來給孩子進(jìn)行分析安慰?！彼J(rèn)為，要幫助孩子解決心理問題，需要從根本原因上解決他們所面臨的困惑。
這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，首先父母要學(xué)會(huì)尊重孩子，然后同時(shí)也要教會(huì)孩子尊重他人，了解孩子是怎么想的。在碰到問題以后，孩子知道如何正確尋求幫助，讓孩子完全信任父母。很多時(shí)候孩子有問題，原因就出在父母身上。王美秀強(qiáng)調(diào)，在引導(dǎo)青少年心理健康方面，父母比老師重要的多，家庭教育是第一位。
關(guān)注青少年心理健康，老師需要做哪些？
“老師在青少年心中可能是較權(quán)威的存在，在遇到問題孩子的時(shí)候，老師不要通過家長(zhǎng)去一味指責(zé)孩子，青春期的孩子很敏感，容易使孩子自我封閉，還是需要老師多理解孩子?！蓖趺佬惚硎?，老師可以適當(dāng)?shù)厝W(xué)一些心理咨詢，有時(shí)間可以跟孩子多溝通，及時(shí)給孩子加以疏導(dǎo)。
關(guān)注青少年心理健康，學(xué)校需要做哪些？
王美秀表示，很多學(xué)校都設(shè)有心理咨詢室，但是實(shí)際使用率不高，究其原因是很多孩子認(rèn)為咨詢室的老師會(huì)把他（她）的“秘密”泄露出去，但實(shí)際上心理咨詢的最基本一條是不會(huì)對(duì)外人泄露，除非涉及到違法或者傷害到自己，導(dǎo)致公安部門調(diào)查資料才會(huì)告知。所以一方面學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)心理咨詢室的宣傳，讓孩子們了解到心理咨詢室的老師是可以幫助自己而且是值得信任的人。另一方面，可以請(qǐng)專業(yè)老師給孩子們上公開課，學(xué)習(xí)心理的知識(shí)，學(xué)習(xí)如何處理與家長(zhǎng)、同學(xué)、老師之間關(guān)系。
王美秀認(rèn)為，學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)生理課教育，讓專業(yè)的老師告訴孩子們，女孩子到這個(gè)年齡會(huì)怎么樣，男孩子到這個(gè)年齡會(huì)怎樣，讓孩子接受自己身體上的正常變化。
王美秀，?？谑腥嗣襻t(yī)院臨床心理科主治醫(yī)師，上海二級(jí)心理咨詢師，擅長(zhǎng)常見的焦慮抑郁，精神分裂等疾病的藥物治療，青少年心理干預(yù)治療。
北京國(guó)奧心理醫(yī)院
官方網(wǎng)站：http://www.guoaoxinliyy.com/
東四環(huán)方向：安慧橋向南第一個(gè)十字路口右轉(zhuǎn)進(jìn)奧體中路，50米進(jìn)奧體東南門。進(jìn)門左轉(zhuǎn)沿環(huán)形路直走，右手邊露天高爾夫球場(chǎng)，走完可見指示牌。
西四環(huán)方向：過北辰西橋下輔路，(由西向東)，進(jìn)入奧體中心的北門。進(jìn)門右轉(zhuǎn)，過橋洞，左手邊兩個(gè)停車場(chǎng)，過完有一條路拐進(jìn)來即到。
（路南進(jìn)奧體中心北門，進(jìn)門右拐，沿環(huán)路直行300米，見路口左拐50米左右，(與萬國(guó)擊劍同一訓(xùn)練館)。
(2)奧體東門站： 18 108 124 380 387 409 620 653 694 特11 特2 夜34 夜9
（下車后北走約100米，第一個(gè)紅綠燈左轉(zhuǎn)(向西)，進(jìn)奧體中路，50米進(jìn)奧體中心東南門。進(jìn)門左轉(zhuǎn)前行50米， 路北石板路至熊貓盼盼腳
下，沿著湖邊柳樹行至到最西邊，即可看到北京國(guó)奧心理醫(yī)院標(biāo)志。）
(3)公交奧體西門站： 407
下車向南走(即前行)第一個(gè)十字路口左拐，直行50米左右，進(jìn)奧體中心西南門。左轉(zhuǎn)繞著環(huán)形路300米，見路口右轉(zhuǎn)直行50米即到。
10號(hào)線北土城轉(zhuǎn)8號(hào)線，奧體中心C口出，向南走(即前方)第一個(gè)十字路口左拐，行50米左右，進(jìn)奧體中心西南門，左轉(zhuǎn)沿著環(huán)形路
300米，見路口右轉(zhuǎn)直行50米即到，(與萬國(guó)擊劍同一訓(xùn)練館)。
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