如何才能找到“最適合”我的咨詢師呢?
第一,你會感到,咨詢師說的話,你能很容易、很輕松地聽明白他的意思,你所說的話,咨詢師也能很容易、很準(zhǔn)確地理解你的意思,這樣在你們的會談中,你們一來一往地交談著,你會感到你們之間的溝通很順暢、不費(fèi)勁兒;
第二,在心理談話過程中,你會感到有興趣、有熱情與他/她繼續(xù)會談下去,一次談完之后,你還會愿意約他/她進(jìn)行下一次會談;
第三,在你與咨詢師談話的過程中,或者在會談之后,你會覺得你自己受到了某些啟發(fā),讓你對人、對事的理解變得更豐富、更廣闊、更深入、更細(xì)致了,更能夠了解自己和他人了,對工作、生活和人際交往等更有自信心了。 當(dāng)你與某位心理咨詢師談話三至四次后,如果你獲得了上述三種感覺,他就是你最適合的心理咨詢師!然后你就一定要堅持與該咨詢師一起繼續(xù)工作下去,要克服各種困難,堅持定期會談,一直堅持到會談的總次數(shù)達(dá)到20次以上。如果你與某咨詢師會談了三四次之后,仍然無法找到上述這三種感覺,建議你趕緊跟這位咨詢師說再見,然后去尋找下一個有可能成為“最適合”你的咨詢師。
北京國奧心理醫(yī)院是由國家衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)的北京首家心理??漆t(yī)院。
針對來訪者特征定制個性化檢測方案。有專門心理健康測查(測查項目包括人格、智力與認(rèn)知、心理疾病癥狀、婚姻情感、學(xué)生問題、親子關(guān)系、社會交往、職業(yè)發(fā)展等)、HRA健康風(fēng)險評估系統(tǒng)、精神壓力分析檢測等科室。專業(yè)醫(yī)師豐富的臨床經(jīng)驗結(jié)合先進(jìn)設(shè)備,診斷精確,治療安全、便捷。
設(shè)有運(yùn)動心理訓(xùn)練、心理素質(zhì)康復(fù)訓(xùn)練、多功能訓(xùn)練等科室。針對厭學(xué)、注意力不集中等兒童青少年問題開設(shè)專門兒童心理培訓(xùn)中心。特色項目:成長小組、團(tuán)體箱庭、心智探索、音樂治療、舞動訓(xùn)練等。
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