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《按享健康》第02期 這樣揉耳朵會讓我們的身體更健康

2019-8-9 12:58  |  作者:楊博  |  來源:上海文藝網(wǎng)


  “耳者,宗脈之所聚之地?!薄秲?nèi)經(jīng)》
  
  耳并不是一個孤立的器官,它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系。仔細看人體各部位在耳朵上的分布就像一個倒置的胎兒。

  
  在這一期的節(jié)目中,張老師為大家?guī)硎痔貏e的耳朵理療小知識。其中有相當(dāng)實用的耳朵按摩操。經(jīng)常做耳部按摩操能夠消除疲勞,振奮精神,使人耳聰目明,對耳鳴、耳聾、頭痛、眼花、失眠等有良好的輔助療效,長期堅持的話可以起到補腎、固腎及補氣、治療氣虛等保健功效。

  
  那么人體的各個器官又與耳朵的哪些部位一一對應(yīng)呢?按摩耳朵的這些地方,對人又有什么效果呢?

  
  1.揉按耳垂緩解五官疾病
  
  耳垂對應(yīng)人體的頭面部,包含了眼、耳、牙、舌、扁桃體等,因此出現(xiàn)牙疼、牙齦出血、口舌生瘡、嗓子疼、近視、耳鳴等癥狀時,都可以通過按揉耳垂來緩解。
  
  2.按摩三角窩治療生殖系統(tǒng)疾病
  
  三角窩主要對應(yīng)盆腔和內(nèi)生殖器,常用于治療盆腔炎、附件炎、月經(jīng)不調(diào)、白帶過多等生殖系統(tǒng)疾病。除此之外,按揉三角窩對于高血壓、神經(jīng)衰弱、戒斷綜合征也有不錯的調(diào)節(jié)效果。
  
  3.揉按耳舟緩解上肢疾病
  
  耳舟對應(yīng)于人體的上肢,從上到下依次為手指、腕、肘、肩和鎖骨?;加屑珀P(guān)節(jié)周圍炎、網(wǎng)球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人,常會在耳舟處有疼痛反應(yīng)點。
  
  4.按摩對耳輪緩解軀干、下肢疾病
  
  對耳輪對應(yīng)的是人體軀干的部位,上方2/5為腰骶椎,中間2/5為胸椎,下方1/5為頸椎,很多腰酸、脖子疼的人,常常在對二輪的相應(yīng)部位出現(xiàn)發(fā)紅,活著小結(jié)節(jié)、隆起等,按摩此處能緩解軀干疾病對耳輪向上還有兩個分叉,分別對應(yīng)臀部、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處。
  
  5.揉按耳屏緩解頭部疾病
  
  耳屏對應(yīng)的是人體頭部,常用于治療頭部疾病,如頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱,以及耳鳴等疾病。
  
  6.揉按耳背控制血壓
  
  耳朵的背面有個降壓溝,又叫做耳背溝。血壓高的老年人,經(jīng)常按揉耳背的降壓溝,能夠輔助降低血壓。
  
  小小的耳朵,卻對應(yīng)著這么多的器官,人體的奧秘真是無窮無盡??!
  
  平時沒事多捏捏耳朵,不僅促進血液循環(huán),還能起到養(yǎng)生保健的作用,何樂而不為呢?快跟著張老師的步伐,一起來按摩耳朵吧!


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